腰痛の原因と対処法|腰痛・肩こりには福島市のあんしん カイロへご相談ください!

腰痛の原因と対処法

腰痛の原因

様々な原因が考えられますが、内臓系の病気からの痛みや心因性の痛み等は除いて、 骨の変形や骨折に伴う痛み、骨格のズレに起因する慢性的な痛みや 骨格を支えている筋肉等の疲労による痛みなどに大別出来るかと思います。

例えば、骨盤の仙腸関節の歪みにて発生する骨盤のズレが、背骨を歪めそれによって、 腰椎下部の骨格のずれを発生させ、それによって痛みが起こる。等々。

腰痛を未然に防ぐには

生活習慣で腰に負担を掛けない生活を送ることが大切です。
高齢の方などミネラル系の栄養が不足気味になりやすく、体の堅い方が多い、 食事で取りにくい物はサプリメントの摂取を推奨しています。
また、適度の運動や仕事の合間の軽いストレッチ等も有効です。

腰痛の対処法

慢性的な痛みには、発生部分の軽い曲げ伸ばし等が有効です。
出来るだけ早期に来院して下さると、腰痛の原因の解消が出来るので、お早めにご来院下さい。
急性の痛みは、患部が炎症を起こしている場合が考えられるため、 冷やし炎症が取れた時点での来院を進めます。

あんしん施術院でのアプローチ

カイロプラクティック(全健会)では、基本的に、手技でのアプローチとなりますので、 腰痛の部分を重点的に確認を多くし、サブラクセイション部分を特定し原因部分を矯正します。

施術で痛み解消させていただきますが、ただ、患者さんの生活習慣によってまた腰痛他が再発生となる場合が多く、 長期的な痛みの解消に向けた施術プラン等をご提示させて頂きます。
また、患者さんの状態にも依りますが、自身で、運動、栄養、睡眠環境等の生活環境の改善を実践して頂く様にアドバイスを致します。

施術の流れの基本部分は他と大きくは変わりません。
問診表に記入、口頭での問診、検査(痛みの内容の確認、各関節等の可動範囲の確認)、 施術の内容と方向性の確認、1回目の施術を行う、検査(痛みの緩和状態の確認、可動範囲の確認)、次回の内容プラン等の確認をさせて頂きます。

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Information

あんしん カイロ
カイロプラクティックあんしん施術院

〒960-8056
福島県福島市八島田字下干損田5-11

TEL&FAX / 024-557-1015
MOBILE / 090-3121-7403
営業時間 / 9:30~22:00 / 不定休
※初診の方は21時までに来院願います。
※ご要望次第で日・祭日、時間外も対応します。

福島市にある「あんしん カイロ カイロプラクティックあんしん施術院」では、腰痛や肩こりなどを施術によって少しでも毎日の生活をラクにするお手伝いをいたします。お気軽にご相談ください。

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